Questo libro di Ameya Canovi affronta la psicologia da diversi punti di vista, ma sempre concentrando il focus sul sè e su come prendersene cura.

Non affronta argomenti particolarmente diversi dagli altri autori, ma lo fa con semplicità, arrivando al cuore del lettore, e presentando esperienze di suoi pazienti che possono risuonare dentro di noi. Un libro consigliato per la sua facile lettura e densità di contenuti.