Vanack Sabbadium ha recensito Piccoli momenti di mindfulness di Patrizia Collard
La mindfulness è una tecnica per imparare a rilassarsi e a essere nel presente. Queste …
Semplice e immediato
4 stelle
Un libro semplice e immediato, con esercizi brevi e ben strutturati, per applicare la mindfulness efficacemente nella vita di tutti i giorni! Ben fatto!